我的護膚心得係平常會長時間待的地方要有一定的濕度，我們會發現當空氣太過乾燥也很容易造成喉嚨癢，而皮膚也是如此喔，所以可以在冷氣房放水盆定時換，或是使用水氧機、擴香儀等儀器增加環境濕度。
補充水分這就不用多說了，重要的是皮膚也要補充水分，現在市面上都有很多保濕噴霧，可以選擇一些含礦物、鎮靜的產品，但還有一個方式是使用植物純露類產品，因為純露本身含有微量精油，對於修護皮膚屏障有很好的作用，還帶來大量的保濕、營養成份！至於一般水噴霧會有暫時保濕的效果，只是最後還是會逸散，我們只會在噴保濕水、皮膚不適中不斷循環。
可以發現做好保濕就其實很簡單，能讓細胞維持健康，降低外界刺激對皮膚的傷害並維持良好新陳代謝後，細胞就不容易老化，人，自然也能保持年輕。
另外，每星期都要敷1至2次保濕mask,keep住皮膚水份
