近期AJIAJ收到了不少girls的來信，我們發現很多人都有相同的疑問，所以我們決定用這一篇為大家解答。
不出門就不用洗臉嗎？這個問題，相信一定有更多的小仙女想知道吧！
先讓小編直接了當的告訴你，答案是“ NO ！ ”，就算都不出門當然還是要清潔臉部的！
不過為什麼？該怎麼洗？接下來就交由AJIAJ護膚團隊來為大家詳細解答！
肌膚也會自己產生髒污嗎？
了解“臉部出油”的原理
關於不出門洗不洗臉的正反意見，大家最在意的應該就是臉部的自然出油到底要不要特意用清潔產品洗掉，秉持著追根究底才能有效養膚的精神，先來了解為什麼臉部會出油。
首先，臉部出油的主要原因是為“皮脂腺分泌”和“角質細胞代謝”。
毛孔中的皮脂腺會分泌各種油脂在肌膚表層；而角質細胞則是會在代換、裂解時在角質層中自然分泌脂質，兩種出油方式其實都是肌膚的自我保護機制。
而通常我們說的“乾皮／油皮／混合皮”指的是皮脂腺分泌的油脂多寡。
雖然會因為體質、年紀有所不同，但皮膚科醫師指出有明確的兩大因素，決定了肌膚出油量的多寡：
1.
荷爾蒙／
男性荷爾蒙分泌越多，皮脂腺分泌油脂越旺盛。
2.
溫度／
每升一度，皮脂分泌便提升10%為一種普遍現象。
因此一般來說，男生的皮膚會比女生容易出油，而春夏的出油也會比秋冬來得多，不過我們並不能控制自體激素分泌，所以最根本的控油方式，“溫度”是相當關鍵的因素。
真的沒接觸到任何髒污嗎？
臉上這些東西，還是要定期清潔
雖然在皮膚上有薄薄一層自然出油是很好的天然屏障，但是若不固定清潔，更新油脂，容易讓皮脂腺堵塞，增生粉刺、青春痘，嚴重可能造成發炎、脂漏性皮膚炎。
此外，肌膚每天進行新陳代謝會產生像是老化脫落的角質細胞、汗水，這些廢物與油脂混合之後便會形成污垢。
最上面：細菌、汗水、皮脂、汗水
中間：汗腺、皮脂腺、大汗腺
左側上到下：表皮層、真皮層、皮下組織
雖然這是人體自然機制，但也會成為讓膚質不穩定的幫兇，況且即使在家，我們也不可能完全不接觸到空氣中一丁點灰塵、髒污。
看到這裡，聰明的你一定明白了“好好洗臉”的重要性！
但是該用什麼？怎麼洗？
來考考你對洗臉的“基礎認知”
1.一整天宅在家不出門，應該要洗幾次臉呢？
A
一到二次
B
實事求是
C
完全不洗
D
想洗就洗
2.使用潔面產品時，用量該如何把控？
A
用量剛好即可，不宜過度搓揉清潔
B
泡泡越多、洗得越久，當然就越乾淨！
3.洗臉時最剛好的水溫為？
A
熱水
B
冷水
C
冷熱交替
D
略低於室溫
4.洗臉後，你會怎麼把臉擦乾？
A
用毛巾大力搓揉帶走水分
B
用乾淨的面紙、毛巾輕輕拍幹
（以上四題答案為AADB）
你答對了多少題呢？這四個問題正好就是洗臉正確事項的“四大要點”，讓小編仔細為你解答！
👉為了不將皮脂層通通洗掉，造成肌膚脆弱敏感，洗臉一天最多不超過早晚兩次。
👉潔面產品中的起泡劑在臉上停留太久容易對肌膚造成傷害，取用適量，充分起泡後在臉上輕柔畫圓三十秒到一分鐘即可。
👉太熱的水會破壞肌膚酸鹼平衡；太冷則會讓污垢卡在毛孔裡，略低於室溫的涼水是最適合用來洗臉的。
👉用毛巾大力拉扯肌膚容易形成皺紋，也要特別注意毛巾是否乾淨，用乾淨紙巾、毛巾輕輕拍幹才是正確的擦臉方法。
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只要把握這四個重點，並選擇適合自己的潔面產品，其實“洗臉”一點都不麻煩。
你是乾皮？油皮？混合皮？
依照膚質，選擇你的潔面產品
AJIAJ油皮代表 PICK／
Omorovicza泡沫潔面乳
即使是大油皮也不能過度清潔，臉上的皮脂層洗太乾淨反而會造成代償性出油，讓出油量更多，這時選擇一支能幫助油水平衡的潔面奶就很重要。
Omorovicza泡沫潔面乳添加了匈牙利古老溫泉水，葡萄糖酸銅、白色羽扇豆等溫和成分，能清潔肌膚並卸除防曬、淡妝。
在溫泉水中含有的礦物微量元素，有助於調節肌膚油水平衡，降低閉口粉刺生長率，收縮毛孔從而使肌膚細膩柔軟，進而解決油皮最煩惱的毛孔粗大問題。
溫和清爽的質地，透過大量保濕因子在肌膚表面形成彈性活水網絡，加強皮膚天然保護屏障，舒緩肌膚，讓肌膚水嫩透白。
AJIAJ混合皮代表PICK／
Luara竹炭蠶絲洗面奶
混合皮的保養既要兼顧乾燥區塊的保濕，又要注意T字部位的控油，洗臉時很難將這兩個部位完全分開，所以選擇中性的潔面產品，再加強清潔T字部位是最適合混合皮的洗臉方法。
想要“保濕感”和“潔淨感”，出身日本高檔美容院的Luara竹炭蠶絲洗面奶都能給你。
綿密的泡沫上臉舒適，竹炭成份的超強吸附力徹底帶走髒污，清新柑橘香也讓洗臉體驗再昇華，使用後“洗感100％”，可以讓肌膚好好透氣。
同時，它也沒有遺忘混合皮乾燥區塊重視的保濕補水，添加了小分子水解蠶絲蛋白來提高肌膚保水力，還有能夠促進細胞再生，緊緻肌膚的胎盤素。
兼顧保濕、修復雙效的Luara竹炭蠶絲洗面奶，是混合皮的頂級首選。
AJIAJ乾皮代表PICK／
Verso 1號溫和泡沫潔面乳
乾皮的肌膚屏障本來就相對薄，為了不將幾乎沒有的皮脂層通通洗掉，挑選潔面產品時，溫和、清潔力不要太強是首要條件。
質地細緻的Verso1號溫和泡沫潔面乳含有天然的木瓜、芒果酵素，能夠在不傷害肌膚屏障的前提下，以溫和卻充足的潔淨力去除掉淡妝、防曬，以及深藏於毛孔之中的髒污，相當適合乾皮使用。
為了降低了起泡劑對肌膚的傷害，Verso 1號溫和泡沫潔面乳的起泡量不算多，也不含色素、防腐劑、礦物油及任何有害成分，對敏感肌很友好，加水後搓出來的泡泡也很綿密，不會拉扯肌膚，洗完後不留下令人不快的緊繃感。
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圖片：AJIAJ&網路
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