夏天來臨，不少人喜歡外出踏青，無論是到森林裡吸收芬多精，或者是到海邊浮淺、玩水，能盡情享受大自然是一件很棒的事情！但是太陽這麼大，該怎麼做才能玩得開心，又不會曬成黑炭呢？今天AJIAJ美顏團隊就要來教大家「從黄皮膚變成白到會反光」的秘密招數！
生為女孩子，白白嫩嫩的雞蛋肌，永遠是第一追求！
先來替大家科普一下，為什麼要「防曬」？
“防曬，其實就是在防止紫外線的照射。”
紫外線是太陽光線中含有的物質。太陽光中有5%的紫外線，50%的可視光線，剩下的就是紅外線。可視光線比較刺眼，紅外線讓人感覺炎熱和溫暖，但是紫外線既不刺眼也没有温度。在紫外線沐浴下並没有具體的感覺，所以經常不知情的情况下就被曬黑了。而且，60%以上的肌膚老化問題都源自紫外線。 紫外線根據波長分為UVA（紫外線A波），UVB（紫外線B波）,UVC（紫外線C波）。UVC較少為人所知，由於波長比較短，在未到達地面的時候就被臭氧層所吸收。所以肌膚曬黑的主要凶手就是UVA和UVB。
現在，我們知道敵人是誰了！
往下看秘密招數，夏季依舊白到閃亮閃亮～
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物理性防曬
遮住臉沒關係，重點是露出的每個部位都白到發光！最近明星圈流行戴著草編帽(帽緣大到看不到臉的那種)重點是，整個人穿得十分休閒，也包得比較嚴實，但又完全擋不住美貌，因為露出的每個部位都白～到～發～光！在戶外，道行深厚的女孩們可是全副武裝，從帽子、口罩到外套，一樣都不能少，可說是物理性防曬最佳典範！也因此，在脫掉外套後，才能有如此白到亮眼的膚色。
草編帽既透氣，大大的帽緣還可以阻擋陽光曝曬。
墨鏡防曬閉眼眼周產生細紋
夏天，傘和帽子一定不能少之外，戶外活動時最好還要戴上墨鏡。因為眼周的肌膚脆弱且偏薄，墨鏡除了抵擋紫外線外，也因為陽光刺眼，身體會條件反射不自主的瞇上眼睛，這樣也很容易產生眼周細紋。當受到陽光刺激，肌膚就會處於「自我防護」的狀態，藉由紫外線刺激麥拉寧色素，激活酪氨酸酶的活性，來保護我們的皮膚細胞。多巴其實就是黑色素的前身，經酪氨酸氧化而成，釋放出黑色素。黑色素又經由細胞代謝的層層移動，到了肌膚表皮層形成雀斑、曬斑、黑斑等形状。
太陽眼鏡也是女孩們不可或缺的時尚配件之一。
塗抹防曬產品
物理性的防曬推薦給極致追求白皙，一點都不想被曬到的小妞們。但如果你是喜歡夏季穿得清涼性感一點，又或者喜歡接近戶外陽光沙灘與海水，穿戴著麼齊全肯定是不方便的。那麼，就一定要認真塗好防曬產品，特别是裸露在陽光下的每個細節都要均勻塗抹上，並且根據SPF值的防護時間進行及時的補擦。
根據喜好挑選喜歡的防曬品，以及正確的防曬系數。
“SPF？PA？代表什麼？”
SPF (Sun Protection Factor) 防曬系數
最初是德國人所提出，後來美國以它來標示防曬用品對紫外線UVB的效能，也就是塗抹防曬用品後，可以延緩皮膚曬傷的能力。
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PA (Protection Grade of UVA) 防曬指標
以UVA會造成曬黑的程度為基准，依照防曬產品對UVA的防護效能，從低至高分為4级：
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了解防曬品的抗曬標示後～
AJIAJ特別精選兩款「外出必備款高效防曬」推薦给喜歡戶外活動的你！
NaturaBissé 鑽石白無油豔麗防曬霜 Diamond White Sun Protection 30ml
930 HKD
帶有SPF 50的NaturaBissé 鑽石白無油豔麗防曬霜，能使膚色完美無暇。這是一款輕盈、不油膩的CC霜，可有效保護皮膚免受紫外線傷害，同時增加細微的色澤，使肌膚柔軟，並改善膚色不均。由富含抗氧化劑的石榴萃取製作而成，可有效消除衰老斑點脫色現象。不含油配方，適合喜歡清爽質地防曬的你。
EVE LOM 全天防護緊緻保濕乳 Daily Protection SPF 50 PA++++ 50ml
780 HKD
一款全方位高效防曬乳，都會型肌膚的完美保護層。SPF50和PA++++提供肌膚最極致的保護，對抗UVA與UVB威脅，保護肌膚遠離老化的最大害因，避免肌膚提早老化、暗沉、產生皺紋。多種維他命和植萃精華則能有效緊實、提升、保濕、明亮肌膚。同時，光照下也穩定的特性，確保肌膚獲得全天性的完整滋養和保護。質地清爽、吸收快速，無油配方避免引發粉刺，適合各種膚質與膚色。天然配方不含parabens防腐劑與人工香料。
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“經常待在室内，也需要防曬，
更需要慎選防曬！”
SPF本身指的就是抵禦UVB的能力，而SPF值越大，有效防曬的時間越長，所以大家經常都會買SPF50的防曬用，覺得指數越高越好。如果長期在室内工作，選擇SPF15-20的產品就足夠了。每一個SPF值能讓皮膚延遲15分鐘曬出紅斑，所以計算下來，SPF15-20已經完全足夠一天的需求。
適度系數的防曬品，能預防過於厚重造成毛孔堵塞。
VERSO 2號防曬日霜 N°2 SPF 15 Day Cream 50ml
858 HKD
市面上唯一可日用的Retinol保濕和保護日霜，可防止輻射。Verso日霜中的煙醯胺，姜黄和Retinol 8，能保護皮膚免於過早老化，保持其半透明和柔軟，並激活肌膚，刺激膠原蛋白自我生產，扭轉衰老的跡象。維生素B3能明顯增加皮膚的亮度，同時含有SPF 15這有助於保護及預防皮膚氧化。質地清爽，能改善暗瘡問題及適合暗瘡性皮膚使用。
此款防曬品具有清爽的質地，痘痘肌也可以使用。
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“防曬不是女人的專利！男人也要，小孩(寶寶)也要！
推薦這款全家都可以用的天然防曬品，給愛護家人的你。“
女人愛美是天性。你有想過寶寶的感受嗎？他們也需要！
VIVAIODAYS 有機薑黃防曬霜 SPF30
Turmeric Broad Spectrum Sunscreen 100ml
259 HKD
遠在薑黃於西方國家普及前，生活在婆羅州的巴夭族人早已深明薑黃的神奇療效，因此會使用一種名為「Borak」的薑黃軟膏來保護幼兒幼嫩的肌膚，抵禦陽光傷害同時保持肌膚健康。產品含20%非納米氧化鋅、SPF 30物理性防曬，可阻隔紫外線UVA、UVB及紅外線IR 並具強效的防水功能，可維持40分鐘，適合所有肌膚使用，塗於臉部及身體上。適合6個月以下的嬰兒使用，但是不建議初生至6個月的嬰兒於陽光下曝曬。產品通過皮膚專科的敏感肌膚測試。敏感肌的伙伴們，有福了！
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"加映：美麗就是「任何小地方」都别放過！"
Eve Lom Kiss 潤唇膏
Eve Lom Kiss Mix Balm 7ml
200 HKD
高效保濕，嘴唇乾燥疼痛時的急救品，同時保護雙唇免受紫外線及強風的傷害。蘊含氧化鋅，能舒緩乾燥的嘴唇，並提供天然的防曬效果。而薄荷醇則能給予清新冰凉的舒適感覺。單獨使用可散發出精緻的光亮色澤，或搭配口紅一起使用，增添雙唇誘人的光彩。
同系列有三色可選。
兼具防曬功能的美唇聖品。
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